經(jīng)常手腳發(fā)麻，看似平常，卻隱藏著不為人知的兇險，很有可能是身體出現(xiàn)了病癥。手腳發(fā)麻的原因分為生理性原因和病理性原因。生理性原因一般會在很短的時間就會恢復(fù)如常，病理性原因?qū)е碌氖帜_發(fā)麻反而會遲遲不能恢復(fù)如初。接下來讓我們一起來了解一下，經(jīng)常手腳發(fā)麻應(yīng)該警惕什么疾病，又該如何應(yīng)對。

　　暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院王向宇教授曾接受采訪表示，健康人也會出現(xiàn)手腳麻木，一般在長時間是一種姿勢或者四肢受到壓迫之后會發(fā)生手腳麻木。還有可能是疾病因素引起的手腳麻木，一般是沒有明顯誘因的，持續(xù)時間比較長，而且容易反復(fù)發(fā)作，癥狀，有時輕有時重并且伴有其他的癥狀。

　　腦動脈硬化引起的手腳麻木，會有精力減退和視力模糊，并且伴有頭暈頭痛和血壓偏高偏低等現(xiàn)象。手腳麻木一般都發(fā)生在年齡比較大的人身上，頸椎病會引起上肢麻木，多發(fā)性末梢神經(jīng)炎也會引起手腳麻木，并且伴有疼痛癥狀。血栓性脈管炎也會導(dǎo)致足部麻木，并且會有足部發(fā)冷發(fā)涼和劇烈疼痛的癥狀。

　　經(jīng)常手腳發(fā)麻應(yīng)該警惕什么疾病？

　　1、頸椎病

　　如果人們得了頸椎病也會造成手腳發(fā)麻的情況，因為頸椎病會壓迫人的頸部神經(jīng)，神經(jīng)被壓迫就會導(dǎo)致人上臂發(fā)麻。這也是為什么有很多上班族會感到手臂發(fā)麻的原因，因為上班族經(jīng)常的保持一個坐姿或者長時間面對電腦很容易得頸椎病，得了頸椎病就會壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手臂發(fā)麻。

　　和頸椎病一個原理，如果得了腰椎間盤突出會導(dǎo)致腳部發(fā)麻。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況而且遲遲得不到恢復(fù)，一定要排查自己是否得了頸椎病和腰間盤突出。頸椎病和腰間盤突出有自己特殊的癥狀，會感到脖頸或者是腰比較疼痛，這時候就要結(jié)合這種癥狀來進行判斷。

　　2、糖尿病

　　糖尿病患者也會有手腳發(fā)麻的情況，并且這種情況是比較常見的。因為糖尿病患者始終是處于一個高糖的狀態(tài)之下，血糖如果長時間的處于一個高水平狀態(tài)就會傷害血管和神經(jīng)神經(jīng)，一旦被損害就非常容易導(dǎo)致手腳發(fā)麻的情況出現(xiàn)。如果糖尿病的血糖不能得到控制，發(fā)展了一段時間就會導(dǎo)致糖尿病患者走路不穩(wěn)，平衡性失調(diào)的情況發(fā)生。

　　3、腦缺血

　　身體發(fā)麻也有可能是腦缺血導(dǎo)致的，腦缺血導(dǎo)致的手腳發(fā)麻會有一個明顯的特征，那就是患者的身體一半會出現(xiàn)發(fā)麻的情況，而另一半有沒有這種情況出現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況就要警惕是否是腦缺血導(dǎo)致的，腦缺血進行治療和控制就會發(fā)展成腦梗死，是非常嚴重的。

　　手腳發(fā)麻了該如何應(yīng)對？

　　1、堅持鍛煉

　　如果是因為末梢神經(jīng)受損傷導(dǎo)致的手腳發(fā)麻，適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉能夠緩解這種癥狀。特別是對于老年人來說，因為身體處于衰退的階段，經(jīng)常長時間保持一個姿勢不動，就會出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況。另外老年人得糖尿病、頸椎病和腦缺血這些疾病的可能性是非常大的，是高發(fā)的人群。因此更需要對手腳發(fā)麻這一癥狀引起重視，經(jīng)常的做體育鍛煉能夠預(yù)防這種情況的發(fā)生。

　　2、及時去醫(yī)院檢查

　　因為手腳發(fā)麻的原因有生理性和病理性的，在排除生理性原因之后就不能不對此引起高度重視，因為有可能是因為身體出現(xiàn)疾病所導(dǎo)致的。所以如果出現(xiàn)手腳發(fā)麻而遲遲得不到緩解，就應(yīng)該及時去醫(yī)院進行檢查，看是否是身體出現(xiàn)了疾病。如果得不到及時的控制，甚至?xí)�對身體產(chǎn)生更大的損傷，還會有癱瘓的可能。

　　手腳發(fā)麻看似平常卻隱藏著很多兇險，尤其是對于中老年人來說，一定要引起重視。出現(xiàn)這種情況要去醫(yī)院進行檢查，以免造成更加嚴重后果的產(chǎn)生。