原標(biāo)題：灰指甲不會(huì)自動(dòng)痊愈 灰指甲患者的飲食調(diào)理

案例：奶奶患灰指甲致孫子感染頭癬：一名5、6歲的小朋友，頭上長滿頭癬，不但流膿還落發(fā)。就醫(yī)后醫(yī)師詢問才發(fā)現(xiàn)，禍?zhǔn)拙谷皇悄棠痰幕抑讣住?/p>

原來小朋友是由奶奶照顧，阿嬤一直有灰指甲問題但未積極治療，結(jié)果經(jīng)由皮膚接觸后霉菌感染給孫子，就成了小朋友頭上的頭癬。

專家表示，灰指甲與香港腳都是霉菌感染，經(jīng)常合并發(fā)生�；抑讣讋傞_始常會(huì)由大腳趾出現(xiàn)癥狀，指甲非灰即白，漸漸空洞化，且病情多由指甲遠(yuǎn)程向近端擴(kuò)展�；抑讣椎拿咕�很容易擴(kuò)散，免疫力低的病人甚至演變?yōu)榉涓C性組織炎，不可輕忽。大部分病人對(duì)灰指甲不當(dāng)一回事，以為只是外表美觀問題，卻沒想到可能會(huì)傳染給家人。

灰指甲不會(huì)因天冷而自動(dòng)痊愈 要堅(jiān)持治療

專家說，灰指甲不放寒假，也不會(huì)因天氣冷就自動(dòng)痊愈。事實(shí)上，灰指甲需一段時(shí)間治療，病人要有耐心，不治療或斷斷續(xù)續(xù)有一搭沒一搭，反增加傳染機(jī)會(huì)。

灰指甲治療分口服及外用，口服藥需每天服用達(dá)3個(gè)月，通常有不錯(cuò)效果，缺點(diǎn)是肝、腎功能不佳的病患，不建議使用。此外，患有多種慢性病、已服用多種藥物的病人，也會(huì)優(yōu)先建議外用治療以減少肝腎負(fù)擔(dān)。

那么，得了灰指甲需要注意些什么？

1、及時(shí)治療：最好選擇一年中的四月至九月治療，萬物生長在春夏季是最旺盛的，指甲也是這樣，在這個(gè)季節(jié)選擇適合自己的有效治療方法可以縮短三分之一的治療時(shí)間，將治療對(duì)患者的影響減到最小、費(fèi)用降到最低。

2、 警惕病變：引起指甲改變的原因有很多，不能認(rèn)為指甲有病都是甲真菌病。但有一點(diǎn)應(yīng)掌握，即甲真菌病的發(fā)病往往從一個(gè)指（趾）甲開始，而后逐漸波及其他指（趾） 甲。如果十個(gè)手指甲或腳趾甲同時(shí)發(fā)病，則往往是全身性疾病的一種表現(xiàn)，需要迅速徹查身體。

3 、注意家人之間交叉感染：6月以后天氣潮濕炎熱，尤其是南方的天氣很潮濕，正是霉菌繁衍和侵襲人體的大好時(shí)機(jī)！要特別注意細(xì)菌的交叉感染。比如霉菌交叉感染導(dǎo)致了甲真菌病，容易導(dǎo)致高度的家庭傳染率，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，國內(nèi)約有三成的甲真菌病患者家屬，也有不同程度的足部霉菌感染現(xiàn)象。

灰指甲患者吃什么好？

1、高蛋白飲食

高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質(zhì)的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，這是灰指甲的飲食原則。

2、多補(bǔ)充補(bǔ)充營養(yǎng)素

如蛋白質(zhì)、維生素A或維生素A乳劑、啤酒酵母、鈣及鎂及維生素D、 維生素B、維生素C等一系列灰指甲的飲食。

3、多吃蔬菜水果

水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%。這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對(duì)于身體其它方面的健康也有著很重要的作用。