摘要：還記得以前寫賀卡時(shí)，經(jīng)常會(huì)祝別人永葆青春。永葆青春看似不可能，但放眼娛樂(lè)圈那些凍齡的男神和女神們，你是否也期望能和他們一樣，讓時(shí)光到流或停在這一瞬間呢？

　　想成為像蘇菲·瑪索、趙雅芝這樣的凍齡美女嗎？想成為林志穎、劉德華這樣的不老男神嗎？想想都覺(jué)得很激動(dòng)，有木有！不要覺(jué)得這不可能哦，年輕可是喝出來(lái)的。以下這5款飲品將是你成為男神女神路上不可或缺的最佳伴侶。

　　1. 咖啡

　　早晨喝一杯咖啡，可不僅僅有提神醒腦的功能哦！咖啡中含有抗氧化物，能夠抗衰老，保護(hù)身體免受傷害�？Х葥�(jù)說(shuō)能夠抵抗很多疾病，例如帕金森、抑郁癥和2型糖尿病等。已有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，咖啡能減少和基底細(xì)胞癌的患病率。另外還有研究表明，適度飲用咖啡（大約每日三杯）會(huì)降低患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)，或至少延緩老年癡呆癥的發(fā)病期。

　　2. 紅葡萄酒

　　正如大家所說(shuō)的那樣，年紀(jì)越大，才越能意識(shí)到葡萄酒的好處。紅葡萄酒中含有多酚的抗氧化物，能夠保護(hù)人體的血管和動(dòng)脈。特別是一種名為“白藜蘆醇”的多酚類物質(zhì)，能夠降低膽固醇，這也正是紅葡萄酒具有保護(hù)心臟功能的原因。德州農(nóng)工大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，白藜蘆醇有助于改善大鼠的學(xué)習(xí)和記憶能力。哥倫比亞大學(xué)的研究人員還說(shuō)，白藜蘆醇具有阻擋有害紫外線的功效，從而有助于預(yù)防皮膚癌。

　　3. 石榴汁

　　石榴汁不僅酸甜可口，含有豐富的抗氧化物，是抗衰老功效最好的果汁之一。2011年，據(jù)西班牙的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，石榴汁能夠減緩皮膚的自然磨損和撕裂。受試者吃了用石榴汁制成的小丸子，在短短的30天內(nèi)，顯示了較少的細(xì)胞損傷，而細(xì)胞損傷則會(huì)導(dǎo)致衰老。另外，石榴汁富含維生素C，而維生素C對(duì)膠原蛋白的產(chǎn)生具有非常重要的作用，而且它還能夠修復(fù)和防止曬傷。

　　4. 茶

　　茶中也含有豐富的抗氧化物。綠茶含有豐富的多酚，有助于對(duì)抗細(xì)胞損傷和老化。有報(bào)道稱，綠茶有助于預(yù)防血壓、高膽固醇及骨質(zhì)疏松癥的功能。而有一項(xiàng)研究甚至還發(fā)現(xiàn)，綠茶中含有一種被稱為“兒茶素（EGCG）”的多酚類物質(zhì)可以復(fù)活死去的皮膚細(xì)胞。其他類型的茶也有抗衰老的作用，特別是白茶，其已經(jīng)被證實(shí)能夠減緩膠原蛋白和彈性蛋白的分解，有助于防止皮膚老化。

　　5. 蘆薈汁

　　蘆薈因其冷卻性能而聞名，也經(jīng)常用來(lái)緩和皮膚灼傷和過(guò)敏。蘆薈富含維生素A、維生素C和E，還有抗發(fā)炎的特性，能夠幫助傷口愈合，加強(qiáng)皮膚纖維。一項(xiàng)小小的研究對(duì)45名女性進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，該研究發(fā)現(xiàn)，連續(xù)90天飲用蘆薈汁，能夠改善人類皮膚的彈性，減少皺紋。