徐州市中醫(yī)院婦科屬市重點�？�，技術力量雄厚。應廣大患者要求，適應婦科專病專治發(fā)展趨勢，徐州市中醫(yī)院婦科宮寒調理門診于2022年1月9日開診。前期由科室主任、徐州市名中醫(yī)、趙凱主任中醫(yī)師及晁潔主治中醫(yī)師坐診。

 一、診療范圍：

 宮寒調理門診適宜人群：各類外因或內因引起的胞宮寒冷人群。

 因不同發(fā)病原因和不同的發(fā)病階段，宮寒可在女性的經、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的臨床表現(xiàn)，具體可以歸納為以下幾大類：

 1.月經改變：月經過少、延期不至甚或閉經，痛經，經色黯，有血塊;多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、更年期綜合征等;

 2.婦科炎癥纏綿難愈，如：盆腔炎、宮頸炎、陰道炎、子宮內膜異位癥等;

 3.婚久不孕、習慣性流產、宮外孕、胚胎停育或發(fā)育不良;

 4.產后腹痛、產后身痛、惡露不絕等;

 5.消化系統(tǒng)異常：大便規(guī)律改變，大便稀溏;

 6.夫妻生活不和諧：性冷淡、性交疼痛等;

 7.泌尿系統(tǒng)癥狀：如夜尿頻多，漏尿等;

 8.容貌改變：面色暗淡，皮膚粗糙，色斑形成，體型肥胖等;

 9.周身寒冷：精神不振、怕冷、手足冰冷、腰腹冷痛、白帶量多、腰膝酸軟、失眠多夢、眼瞼或肢體浮腫等。

 二、坐診專家介紹：

徐州市名中醫(yī)

趙凱

徐州市名中醫(yī)

婦科大主任兼生殖助孕中心副主任

主任中醫(yī)師

 從事婦產科工作30年，善于處理婦科復雜問題，能良好完成各種婦科大、中型手術，尤其在婦科微創(chuàng)技術方面，優(yōu)勢明顯，水平居全國先進行列。在省內首批獲得四級婦科宮、腹腔鏡手術資格，多次獲得省市級新技術引進獎。在省級以上專業(yè)雜志發(fā)表文章20余篇。尤其對婦科良、惡性腫瘤、盆底松弛(尿失禁、子宮脫垂、便秘、慢性盆腔疼痛、子宮及陰道畸形、HPV感染等疾病診療經驗豐富。
 

晁潔

主治中醫(yī)師
中醫(yī)學碩士

 畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學中醫(yī)婦科學專業(yè)，師從江蘇省中醫(yī)院盧蘇教授，研究生期間主要對月經不調、圍絕經期綜合征、多囊卵巢綜合征等婦科疾病有較深入的研究，擅長月經病“補腎調周法”理療與實踐工作，掌握包括盆腔炎、陰道炎、宮頸疾病、痛經、不孕癥、流產相關疾病、子宮內膜異位癥、產后疾病等婦科常見病、多發(fā)病的診療，對婦科急危癥的搶救工作也有良好的臨床經驗。

 三、診療時間及地點：

 每周日上午8:00—12:00(門診西五樓502、503室)

 專病中醫(yī)特色治療室：門診西4樓

 咨詢電話：13685157800
 

 宮寒調理門診對不同病因、不同表現(xiàn)的患者制定個性化中西醫(yī)結合治療方案，開展對婦科疾病的健康教育宣傳，介紹女性養(yǎng)生保健的治療方法，從而改善廣大女性生活質量。

 “宮寒”你了解多少?

 在中醫(yī)婦科門診總有患者前來咨詢自己是否是“宮寒”，也有患者認為自己有“宮寒”，要求醫(yī)生進行治療。但也有人說根本就沒有宮寒這個病。那么，到底什么是宮寒呢?

 一、什么是“宮寒”?

 一說到宮寒，大多數(shù)人會以為是指女性子宮寒涼。其實是一種誤解。中醫(yī)上的宮寒，其中的“宮”并不單指子宮這個器官本身，“宮”可以涵蓋到女子的 “子宮、胞脈、胞絡”等。“寒”可理解為 “胞宮、胞脈胞絡”的陰寒內盛、陽氣不足、腎陽虛衰，致胞宮、胞脈、胞絡氣血凝滯收引，機體功能減弱的狀態(tài)。“寒”亦有虛實之分。嚴格來講 “宮寒”并不是一個中醫(yī)專用詞，因此很難在正式的中醫(yī)學專著或者教材里找到�，F(xiàn)代人基于古代文獻中寒凝胞宮，阻痹經絡，氣血失榮的病理情況引申出“宮寒”一詞。

 二、“宮寒”的原因有哪些?

 那什么人容易宮寒，或者什么原因容易導致宮寒呢?宮寒的原因可以歸結為先天和后天兩大類：

 (1)體質因素：先天宮寒是由于女性脾腎陽虛，體內陽氣不足，導致體內寒氣停滯而發(fā)病。一部分與遺傳因素有關，父母體質偏寒，或出生時父母年齡較大，身體陽氣衰減，子女出生后體質偏寒，脾腎陽虛，引起宮寒。

 (2)后天因素：①久居潮濕寒冷環(huán)境或夏季貪涼、衣著不溫、常年吹空調或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲，寒邪從肌表而入，傷人陽氣，導致宮寒；②冷食太多，在傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生中，女性體質屬陰，不可以貪涼，即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪食，這些食物進入體內會消耗陽氣，寒邪內生，導致宮寒；③經期及產后時期失于調養(yǎng)，或多孕多產；過度勞累，失于調攝，腎陽虧虛，或外感寒邪陽氣久耗，胞宮失于溫煦，導致宮寒；④常年情志不暢，久致氣血瘀滯，脾失健運，痰濕內生，經脈不通，陽氣不達，導致宮寒。⑤另外，有過流產史、采用不當方法快速減肥等的女性，也容易出現(xiàn)宮寒。

 三、“宮寒”有哪些表現(xiàn)?

 實性宮寒的病理機制是外感寒邪凝滯于胞宮，使氣血流通不暢，阻滯氣血，而宮寒虛證的病理機制是脾腎陽虛，虛寒內生，陽虛寒凝，胞失溫煦，發(fā)為痛經、月經后期、月經過少、閉經、不孕等病癥。因不同發(fā)病原因和不同的發(fā)病階段，宮寒可在女性的經、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的臨床表現(xiàn)，具體可以歸納為以下幾大類：

 1.月經改變：月經過少、延期不至甚或閉經，痛經，經色黯，有血塊;多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、更年期綜合征等;

 2.婦科炎癥纏綿難愈，如：盆腔炎、宮頸炎、陰道炎、子宮內膜異位癥等;

 3.婚久不孕、習慣性流產、宮外孕、胚胎停育或發(fā)育不良;

 4.產后腹痛、產后身痛、惡露不絕等;

 5.消化系統(tǒng)異常：大便規(guī)律改變，大便稀溏;

 6.夫妻生活不和諧：性冷淡、性交疼痛等;

 7.泌尿系統(tǒng)癥狀：如夜尿頻多，漏尿等;

 8.容貌改變：面色暗淡，皮膚粗糙，色斑形成，體型肥胖等;

 9.周身寒冷：精神不振、怕冷、手足冰冷、腰腹冷痛、白帶量多、腰膝酸軟、失眠多夢、眼瞼或肢體浮腫等。

 四、“宮寒”該怎么辦?

 臨床發(fā)現(xiàn)，宮寒的高發(fā)人群為15 ~ 40 歲的女性。中醫(yī)認為，導致宮寒的寒氣，有的是從外而入，有的是由內而生。我們要做的就是堵住源頭。對于不同原因導致的不同程度的宮寒之癥，可以采取中藥調理、針灸等方式驅寒化瘀。

 1.改善生活習慣：首先，調理宮寒要注意做好日常的保暖，避免小腹受涼，給子宮保暖。尤其是下半身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。月經期間，女性不要久坐在冰冷的凳子上。其次，要想暖宮，多鍛煉不失為一個好方法。每天保證半小時的運動鍛煉，能改善身體循環(huán)，有助于排毒，祛除體內的寒邪，幫助疏通經脈、調暢 氣 血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。另外，樂觀心態(tài)加上充足睡眠能有效調理宮寒。

 2.飲食調適：女性最好少吃生冷的食物，以免加重宮寒。不僅在冬季，一年四季都要避免吃生冷的食物。少吃寒性的食物，如白菜、梨、西瓜、黃瓜、綠豆、苦瓜等�？梢远喑匝a氣暖身的食物，如核桃、棗、花生、羊肉、狗肉、雞肉、鱔魚、蝦、海參、栗子、洋蔥、番茄、韭菜、桂圓等。

 3.中藥口服：從整體觀念出發(fā)，辨證論治，通過調補臟腑，調理氣血，調治沖任，調養(yǎng)胞宮，調控腎-天癸-沖任-胞宮軸等方法治療宮寒。

 4.穴位艾灸：根據(jù)患者宮寒的病因及臨床表現(xiàn)，醫(yī)師選取特定的穴位，對宮寒的女性進行艾灸治療，有明顯的溫煦胞宮、鼓舞腎陽之效。

 5.中藥足浴：刺激足部穴位能有效緩解宮寒導致的月經量少、月經不調、痛經、更年期失眠多夢等癥狀，足部有300多個穴位，67個反射區(qū)，和身體各個器官都有聯(lián)系，中藥足浴根據(jù)患者病情，進行中醫(yī)辨證，選定中藥后煎煮泡腳，促進局部血液循環(huán)，加上藥物作用，集藥物治療與穴位刺激為一身，以局部調動整體，暖宮、調治沖任，以達到治病強身的目的。

 6.中藥灌腸：直腸給藥使藥液通過直腸中靜脈、下靜脈、肛管靜脈吸收，不經肝臟直接進入大循環(huán)，不僅避免了藥物在肝臟中發(fā)生化學變化及給肝臟帶來的毒副作用，又可減少藥物經口服后受胃酸和酶的作用而削弱藥力之弊。直腸給藥吸收快，直腸黏膜吸收藥液后，直達病灶，藥液很快滲透，有較高的濃度，使血液循環(huán)加速，改善組織營養(yǎng)，降低毛細血管的通透性，減少炎癥滲出，有利于抑制結締組織的增生和包塊的吸收，達到調養(yǎng)胞宮的治療目的。

 徐州市中醫(yī)院婦科自2022年1月9日起開展宮寒專病門診，通過中藥口服、灌腸、穴位艾灸等方法，能有效改善女性宮寒各類癥狀。

文、圖/由徐州市中醫(yī)院提供