俗話說，“心寬體胖”，與之相對的是“心思重”，這種人多是瘦子，甚至身體虛弱。

從現(xiàn)代醫(yī)學講，“心重”直接影響的就是消化吸收功能，因為人的胃腸系統(tǒng)，被稱為人的“第二大腦”，意思是，消化系統(tǒng)對情緒的感受最敏銳，其敏銳程度僅次于大腦，這一點在生活上很容易證實。

即便你面對著一桌子美食，如果突然來了個壞消息，第一個反應不是出汗，也不是馬上上廁所，而是馬上沒有了胃口，所以才會有“添堵”這么個形容，這個“堵”就是抑制了消化系統(tǒng)的功能，壞了胃口。

在過去的疾病譜中，胃潰瘍屬于“職業(yè)病”，因為多發(fā)生在司機身上，一是因為司機不容易按時吃飯，更重要的原因是，司機開車的時候精神緊張，會直接影響胃酸的分泌，胃潰瘍是他們的高發(fā)病，因為過去生活相對平靜，競爭壓力也小，開車算是件大事情了。

關于心情和消化系統(tǒng)的關系，《世說新語》里有個故事，說是古時，軍隊坐船經過三峽的時候，有個士兵抓到了一只小猴子，就把它帶到了船上，順流而下。母猴子發(fā)現(xiàn)自己的孩子被抓走了，就在岸邊跟著船一直追，追了很遠之后，突然倒地而亡。

士兵們很驚奇，馬上停船上岸，剖開了母猴的肚子，發(fā)現(xiàn)它的腸子斷了，母猴是因此而死的。這就是成語“肝腸寸斷”的由來。雖然其間肯定有文學夸張的成分，但現(xiàn)代醫(yī)學也發(fā)現(xiàn)，情緒問題是可以引起胃腸的“應激性潰瘍”的。

無論是胃潰瘍的胃黏膜受損，還是“肝腸寸斷”，都是因為情緒而影響了消化功能，消化吸收不好，營養(yǎng)狀態(tài)差，自然影響體質，包括免疫功能�！都t樓夢》中的林黛玉，得的是結核病，但大觀園里那么多女孩子，為什么別人不得，別人不被傳染？就是因為林黛玉心最重，免疫力也最低。