“平時看抖音視頻，都說練瑜伽好，我也嘗試跟著練，可是感覺自己怎么越練越胖了，今天來檢查，原來我最適合慢跑這項運動啊。今天這次檢測活動，真是幫了我大忙，讓我不至于越減越肥啊”左莊村村民程璐說。

 左莊村開展了什么活動?讓村部廣場人潮如流，村民交口稱贊?原來是徐州市體育局、徐州市國民體質(zhì)檢測中心一行來到黃集鎮(zhèn)左莊村開展國民體質(zhì)監(jiān)測活動，免費為群眾“把健康脈”，開“運動處方”。

 此次檢測時間8月31日，為期一天。監(jiān)測對象為20至69周歲村民。監(jiān)測內(nèi)容分為體質(zhì)監(jiān)測和問卷調(diào)查兩部分，其中，問卷調(diào)查內(nèi)容包括受教育程度、職業(yè)類型、工作場所、體育鍛煉程度、使用交通方式及時間等;體質(zhì)監(jiān)測分為身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)3個部分，指標包括身高、體重、脈搏、血壓、肺活量、握力、背力、閉眼單腳站立、臺階測試等19項內(nèi)容，為左莊村村民送去全方位的健康監(jiān)測。

 測試結(jié)束后，當場為每位受測者分析其身體情況，體質(zhì)監(jiān)檢系統(tǒng)將為他們開出“運動處方”——《國民體質(zhì)綜合評定報告》,分析影響他們體質(zhì)的因素,并就今后如何加強體育鍛煉、有效增強體質(zhì)以及改善膳食營養(yǎng)等方面給予科學指導，提前給身體打好預防針。

 這次監(jiān)測為左莊村120余名村民送去了健康福音，助力他們更好的小康幸福生活。

 (文/由徐州市銅山區(qū)黃集鎮(zhèn)提供)