中國(guó)黃淮網(wǎng)訊（孔伯祥 尹�。�：6月24日上午，國(guó)際瑜伽日“百人瑜伽”活動(dòng)在江蘇徐州風(fēng)景秀美的云龍湖南湖水街成功舉辦。  

 國(guó)際瑜伽日，為每年的6月21日。國(guó)際瑜伽日于2014年12月11日由聯(lián)合國(guó)第69/131號(hào)決議宣布設(shè)立。國(guó)際瑜伽日旨在提高全世界對(duì)于練習(xí)瑜伽可以帶來(lái)諸多益處的意識(shí)。

 瑜伽(Yoga)這個(gè)詞，是從印度梵語(yǔ)“yug”或“yuj”而來(lái)，其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱(chēng)的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。

 大約在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(Patanjali)創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識(shí)，幫助人類(lèi)充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式，包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一。 

  設(shè)立國(guó)際瑜伽日的決議草案由印度提出，受到175個(gè)成員國(guó)支持。該提議最初由印度總理納倫德拉·莫迪在第69屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)上提出。“瑜伽是我們古老傳統(tǒng)的寶貴禮物。瑜伽體現(xiàn)了心靈和身體的統(tǒng)一、思想與行動(dòng)的統(tǒng)一，這種整體方法有益于我們的健康和福祉。瑜伽不僅僅是鍛煉，它是一種發(fā)現(xiàn)自己、世界與自然三者合為一體的方式。”

  之所以將夏至日6月21日定為國(guó)際瑜伽日，莫迪總理表示:“這是北半球一年中最長(zhǎng)的一天，對(duì)于世界上很多國(guó)家而言有著特殊的意義。”

  該決議指出，個(gè)人和全民作出更健康的選擇和采取有利于身體健康的生活方式十分重要。在這個(gè)方面，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)敦促成員國(guó)鼓勵(lì)國(guó)民多進(jìn)行身體活動(dòng)。目前，身體活動(dòng)不足位列全球十大導(dǎo)致死亡原因之中，也是包括心血管疾病、癌癥、糖尿病在內(nèi)的非傳染性疾病的一個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素。但瑜伽不僅僅只是一項(xiàng)身體的運(yùn)動(dòng)。在對(duì)決議進(jìn)行投票之前，大會(huì)第69屆會(huì)議主席薩姆·庫(kù)泰薩強(qiáng)調(diào):“數(shù)世紀(jì)以來(lái)，各行各業(yè)的人們修習(xí)瑜伽，認(rèn)識(shí)到瑜伽獨(dú)具令人身心合一的特點(diǎn)。瑜伽實(shí)現(xiàn)了思想與行動(dòng)的和諧統(tǒng)一。” 

 2015年6月21日，全國(guó)有多個(gè)省市以不同的方式迎接第一個(gè)國(guó)際瑜伽日的到來(lái)，北京、上海、江蘇、安徽、浙江……全球包括印度、馬來(lái)西亞、日本、巴基斯坦、尼泊爾、斯里蘭卡、阿聯(lián)酋，遠(yuǎn)至歐洲，美洲、澳洲等有超過(guò)億人以各種瑜伽活動(dòng)同步慶祝。

 第一個(gè)國(guó)際瑜伽日的慶�；顒�(dòng)在北京大學(xué)五四體育場(chǎng)舉行。此次活動(dòng)由印度駐華大使館、北京大學(xué)以及生活的藝術(shù)瑜伽工作坊聯(lián)合主辦。

 在印度首都新德里，數(shù)萬(wàn)印度人在總理莫迪的帶領(lǐng)下做瑜伽操，慶祝首個(gè)國(guó)際瑜伽日。印度官員稱(chēng)，這一數(shù)字創(chuàng)下新的吉尼斯紀(jì)錄。

 徐州印度梵圣瑜伽培訓(xùn)學(xué)院攜手徐州市文化藝術(shù)交流協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦了這次“百人瑜伽”活動(dòng)，其目地讓更多的人了解瑜伽，加入其中練習(xí)修行，潛移默化地讓身心得到洗禮，達(dá)到修心養(yǎng)性、健康身體的作用。
  本次活動(dòng)把公益性融入其中，現(xiàn)場(chǎng)組織了為貧困家庭募捐活動(dòng)，得到眾多媒體、董馧全瓷櫥柜、雅迪電動(dòng)車(chē)和瑜伽愛(ài)好者的大力支持�；顒�(dòng)由李敏主席、李紅巖院長(zhǎng)主持。

   編輯：費(fèi)堅(jiān)真