黃花魚肉質(zhì)嫩滑，一般以香煎或清蒸為主，米椒和麻油的配搭均可適用清蒸和小炒。

 材料：黃花魚一條，米椒粒20克或適量，蔥白和荽茜碎各15克，鹽、蒸魚豉油、花生油和麻油各適量。

 做法：黃花魚處理好后洗凈，以鹽腌制15分鐘后，吸干魚身上的水分，上碟，放入蒸爐蒸至熟透后取出，倒走多余的水分，撒米椒和蔥白，澆熟油，下適量麻油和蒸魚豉油，最后下荽茜即成。

 推薦：美食家莊臣