檸檬薏米水：炎夏清涼好味道
來(lái)源： 作者： 時(shí)間：2016-08-05
我喜歡用新鮮檸檬，每次買(mǎi)一兩個(gè)檸檬，切成薄片，
放入冰箱冷凍室凍著，要用的時(shí)侯，掰一塊下來(lái)，直接沖泡就可以了，
比超市買(mǎi)的烘干的檸檬片好多了。
【檸檬薏米水】
食材：檸檬、薏米、水、蜂蜜
步驟：
1、薏米洗凈，泡半小時(shí)，加足量的水燒開(kāi)，煮到薏米軟爛，湯水呈米白色；
2、薏米水晾到微熱，加蜂蜜；檸檬切片，擠幾滴檸檬汁；拌勻即可飲用。
薏米可以和湯汁一起飲用，
也可以撈出來(lái)再和米一起煮熟食用。
薏米一向被女性視為恩物，
因?yàn)樗忻腊住⒖估匣墓π�，自古就倍受推崇�?/span>
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