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菊花青魚(yú)

來(lái)源:美食杰  作者:陳昊璇  時(shí)間:2012-08-23

菊花青魚(yú)的做法

青魚(yú),亦稱(chēng)青鯤,俗以其食螺螄,色亦若螺螄,故稱(chēng)之為“螺螄青”和“烏青”。青魚(yú)在我國(guó)四大家魚(yú)中最珍貴,經(jīng)濟(jì)價(jià)值也最高。青魚(yú)屬鯉形目鯉科,鯉亦名鯇?zhuān)是圄~(yú)亦稱(chēng)“黑鯇”。《本草綱目》也載:青魚(yú)主治風(fēng)濕腳氣,其膽能治翳膜、降火……常食青魚(yú)對(duì)你的健康是頗有益的。

但目前市場(chǎng)上沒(méi)有青魚(yú),只有草魚(yú)。用草魚(yú)同樣可以做“菊花‘青’魚(yú)”。尤其是夏天,糖醋味更能增進(jìn)食欲。此菜系將帶皮草魚(yú)肉剞花,拍上干淀粉后油炸成朵朵菊花狀,再澆上糖醋汁而成。成菜后,色澤艷麗,外脆里嫩,酸甜適口。但菜名只好寫(xiě)上“菊花青魚(yú)”。要不加上引號(hào)。

 第1步將草魚(yú)肉皮朝下入在砧板上,用刀斜批至魚(yú)皮,每批5刀切斷,共切成10塊,再橫過(guò)來(lái)直刀剞至皮,刀距半厘米左右。逐塊完成后,放入清水中漂一下,撈出瀝干水分。置盆內(nèi),加料酒、精鹽略腌漬一下

 第2步將菊花魚(yú)蘸上干淀粉,使肉與肉之間散開(kāi)

 第3步鍋洗凈置中火上,舀入色拉油750克(耗75克)燒至八成熱時(shí),放入菊花魚(yú)炸熟呈金黃色時(shí)撈出裝盆

 第4步鍋洗凈置旺火上,加油適量燒熱,放入蔥花、蒜泥煸香后,倒入番茄沙司、清湯、精鹽、白糖、白醋燒沸,再淋入色拉油、麻油,用水淀粉勾芡,攪勻,淋澆在菊花魚(yú)上即成

菊花青魚(yú)

 烹飪技巧

1、菊花魚(yú)生坯一定要切好。拍干淀粉時(shí)動(dòng)作要輕。肉與肉之間要分開(kāi)。

2、炸時(shí)掌握火候,炸脆即可。防止炸焦。

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