前段時(shí)間，德國(guó)國(guó)家足球隊(duì)主教練勒夫在攝像機(jī)鏡頭前旁若無(wú)人地挖鼻屎，引起網(wǎng)友熱議。有網(wǎng)友表示，他每次挖鼻屎時(shí)都有新花樣。有人質(zhì)疑，經(jīng)�；�樣挖鼻屎對(duì)身體真的好嗎？下面就讓我們來(lái)了解一下經(jīng)常挖鼻屎對(duì)健康的影響。

據(jù)華龍網(wǎng)介紹，鼻腔是我們與外界空氣交換的第一通道，鼻腔入口處生長(zhǎng)了一些毛囊，并持續(xù)分泌粘液，可以過(guò)濾空氣中的灰塵和病毒，調(diào)節(jié)吸入空氣的濕度和溫度，以減少對(duì)呼吸道的刺激。普通人一天中分泌粘液約為500~1000毫升，正常情況下，這些粘液在鼻纖毛的擺動(dòng)下被慢慢移動(dòng)到鼻腔下部直至咽部，使人吞咽下去。但是這些纖毛不足以完全將所有的粘液都移走，于是有一部分粘液留在了鼻孔中，隨著干燥空氣不斷帶走粘液中的水分，就形成了附著在鼻腔上硬硬的“鼻屎”。

那么，挖鼻屎對(duì)健康有沒有影響呢？對(duì)此，《錢江晚報(bào)》報(bào)道，科普作家杰森·高曼曾經(jīng)在BBC未來(lái)專欄上發(fā)表文章，細(xì)述挖鼻子這樁戒不掉的小事。“挖鼻屎并不健康。一旦細(xì)菌進(jìn)入鼻腔造成感染，很容易經(jīng)由靜脈進(jìn)入海綿竇，甚至經(jīng)海綿竇進(jìn)入顱腔，引起難以控制的顱內(nèi)感染。如果雙手不干凈，摳鼻屎就容易把細(xì)菌帶入體內(nèi)。2006年，一組荷蘭研究員發(fā)現(xiàn)，愛挖鼻屎的人更容易攜帶金黃色葡萄球菌。挖鼻屎的動(dòng)作還會(huì)損傷鼻毛，對(duì)于生活在霧霾環(huán)境中的人們來(lái)說(shuō)，鼻毛是灰塵進(jìn)入人體內(nèi)的最后一道屏障。鼻毛可以阻攔空氣中的粉塵、病原體進(jìn)入鼻腔，從而防止它們隨著呼吸運(yùn)動(dòng)進(jìn)入肺部，引發(fā)疾病。”

那么，我們?cè)撊绾慰茖W(xué)地清理鼻屎呢？《生命時(shí)報(bào)》建議，要想清理鼻屎，可以用棉簽蘸浸溫水來(lái)清洗鼻孔。而對(duì)于鼻孔里的硬塊，可以用生理鹽水對(duì)鼻腔進(jìn)行清洗，使其軟化，再用棉簽清理；也可以涂紅霉素軟膏等油劑藥物對(duì)鼻腔進(jìn)行濕潤(rùn)后再清理。（張華瑞）

本文由中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬（304）醫(yī)院八一大樓門診部主任彭國(guó)球進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。（專家領(lǐng)域：健康養(yǎng)生類、臨床醫(yī)學(xué)類、心理醫(yī)學(xué)類）