原標(biāo)題:糖尿病5大治療誤區(qū)需警惕
糖尿病的出現(xiàn),給人們的生活造成了嚴(yán)重的影響,但是由于很多患者都不采取好的治療,最后導(dǎo)致治療誤區(qū)的出現(xiàn)。
糖尿病的治療誤區(qū)有哪些呢?
少吃或不吃淀粉、甜食,就能控制血糖。
臨床上,常有糖尿病患者抱怨,自己已經(jīng)吃得很少,但血糖值還是居高不下。其實(shí),不要以為吃得很少,血糖就能自動(dòng)降下來(lái),因?yàn)槿说纳眢w有自然保護(hù)作用,長(zhǎng)時(shí)間攝取不到能提供足夠糖分的食物,就會(huì)啟動(dòng)其他升糖激素,促進(jìn)肝糖原分解,如此血糖也不會(huì)降低。相反,饑餓之后的暴飲暴食還會(huì)造成血糖突然升高,給身體帶來(lái)更大危害。
降糖藥能治并發(fā)癥
降糖藥只能降低血糖,對(duì)并發(fā)癥的治療無(wú)效。另外,糖尿病人不要輕信降下血糖,就不得并發(fā)癥的傳言。
原因很簡(jiǎn)單,血糖的每一次波動(dòng)受多種因素影響,像藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等,每一次血糖的升高,都會(huì)對(duì)血管、神經(jīng)、代謝系統(tǒng)造成一定損傷。高血糖可以通過(guò)降糖藥降下來(lái),而身體的各個(gè)臟器所受到的傷害降糖藥卻無(wú)力解決,如眼底病變、手腳麻木、胃腸功能紊亂等并發(fā)癥隨著時(shí)間的推移會(huì)相繼出現(xiàn)。
糖尿病的幾個(gè)飲食誤區(qū)要謹(jǐn)慎
誤區(qū)一:飲食療法就是饑餓療法
有些糖尿病患者一旦被確診后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所謂的低糖食品,如豆面、莜面、雜面、燕麥等充饑,希望以此控制血糖。其實(shí)這些食物的含 糖量都在60%~70%左右,只是難以吸收。長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食這些食品,易導(dǎo)致病人的營(yíng)養(yǎng)障礙,使病人日漸疲乏、消瘦、身體免疫力下降,不利于胰島功能的恢復(fù)。
誤區(qū)二:只控制主食,副食可以多吃
副食中如肉、蛋、奶等雖然含糖量不高,卻富含蛋白質(zhì)和脂肪,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成葡萄糖,此過(guò)程對(duì)于糖尿病患者尤為活躍,因此多食也會(huì)升高血糖。
誤區(qū)三:粗糧含糖少,多吃無(wú)妨
粗糧含有較多的膳食纖維,膳食纖維雖有降糖、降脂、通便的功效,對(duì)身體有益,但是多吃就有可能增加胃腸的負(fù)擔(dān),而影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收,長(zhǎng)期會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,而對(duì)身體不利。
誤區(qū)四:南瓜可以降糖
南瓜中所含有的南瓜多糖對(duì)控制血糖有良好的效果,但南瓜中還含有大量的糖類物質(zhì),若進(jìn)食過(guò)多會(huì)使餐后血糖迅速升高。因此,糖尿病患者最好是把南瓜當(dāng)菜吃一點(diǎn),而不要隨意大量進(jìn)食。
誤區(qū)五:糖尿病患者與水果無(wú)緣
水果中含有很多微量元素,如鉻、錳,對(duì)提高體內(nèi)胰島素活性有很好的幫助作用。在控制碳水化合物攝入總量的前提下,患者如果選擇碳水化合物含量較低的水果作為加餐,有助于減輕胰腺負(fù)擔(dān)。
糖尿病這種病會(huì)給大家?guī)?lái)很大的危害,人們要注意糖尿病的事項(xiàng),患上糖尿病需注意一些事項(xiàng)和問(wèn)題的,糖尿病的癥狀表現(xiàn)也是很多的,因?yàn)楹芏嗯笥巡涣私馓悄虿〉囊恍┲R(shí),所以在平時(shí)生活中,就忽略了這種早期在及時(shí)發(fā)現(xiàn)。








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