昨日是世界血栓日，數(shù)據(jù)顯示血栓發(fā)病呈上升趨勢

　　醫(yī)院接診最小血栓患者只有4歲

　　專家提醒，遠離血栓不但要動起來，還要多喝水

　　廣西新聞網(wǎng)-當代生活報記者 梁乾勝 實習生 劉璠

　　核心提示

　　10月13日是首個世界血栓日，今年世界血栓日的主題是“工作生活動起來”。當天，記者采訪了廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院、自治區(qū)人民醫(yī)院等醫(yī)院的血管專家，專家介紹，現(xiàn)代人患上血栓，除了遺傳、抽煙、“三高”、外傷等因素外，很多都是不愛動所致。

　　血栓高發(fā)

　　4歲小患者 也患上了血栓

　　昨日，提到血栓的情況，廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院血管外科覃曉教授嚴肅地說：“血栓病人日益增多，血栓發(fā)病率呈上升趨勢。我們每年接診的血栓病人，約占血管外科住院病人的1/2左右，占門診病人的1/3左右。接診過的最小患者年僅4歲。”

　　自治區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師胡昌興也稱，明顯感覺到這幾年血栓病人越來越多。胡昌興介紹，該院心血管內(nèi)科前兩天剛收治了一位60歲的血栓患者。該患者送院時有心肌梗塞癥狀，檢查發(fā)現(xiàn)，其靜脈堵得非常厲害，且心臟血管出現(xiàn)血栓，如果得不到及時治療，死亡率極高。

　　“剛剛還有一個血栓患者住進介入科呢。”自治區(qū)人民醫(yī)院介入科主任醫(yī)師余雷告訴記者，當日下午6時，該院介入科就接收了一例血栓病人，而像這樣的血栓患者，介入科每年都會接收100多例。

　　發(fā)病原因

　　很多人 都是不愛動所致

　　說到血栓發(fā)病原因，胡昌興打了一個比方：血管就像水管，血液就好比水管里的水。當水質(zhì)變得混濁，雜質(zhì)積存在水管里，水速就會變慢。也就說，人們不論是久坐還是久站，都會引起血流緩慢，漸漸地，就容易淤積形成血栓。

　　覃曉告訴記者，血栓在任何年齡段都有可能發(fā)生，血管內(nèi)皮受損，血流淤滯，以及血液黏稠，是引發(fā)血栓的三大主因。剖腹產(chǎn)孕婦、腫瘤患者、長期臥床的病人等，都是患血栓的高危人群。其中，進行膝關(guān)節(jié)置換術(shù)患血栓的概率為60%，進行髖關(guān)節(jié)置換術(shù)患血栓的概率為50%，因為這兩類患者術(shù)后長期臥床，容易引發(fā)血流緩慢，易得血栓。

　　余雷分析認為，現(xiàn)代人患上血栓，除了遺傳、抽煙、“三高”、外傷等因素，很多人都是不愛動所致。

　　專家介紹，血栓的高危人群主要有4類。一是長期使用電腦、長時間頻繁乘坐飛機或火車出行的旅客、長久伏案的白領(lǐng)，以及職業(yè)司機等久坐人群；二是一些服務(wù)員、教師、醫(yī)生等需要長時間站立的人群；三是孕婦、過度肥胖人群；四是大手術(shù)患者、長期臥床患者等。

　　遠離血栓

　　穿著彈力襪 動起來并多喝水

　　那么，如何才能預防血栓發(fā)生呢？余雷給大家提出了很實用的建議——

　　首先要動起來，不管是長時間乘坐火車、飛機，還是久坐辦公室，都要時不時動動腳，這樣有助于血液回流。簡言之，就是多活動，不宜久坐或久站；還有一點也很重要，就是要多喝水，因為多喝水有助于降低血液的黏稠度；再有就是長時間乘機或乘車（超過5小時），不妨穿上一雙彈力襪，借助彈力襪的緊縮作用，促進下肢靜脈血液回流心臟。