北京師范大學附屬實驗中學（簡稱北師大實驗中學）學生成長指導中心在學校治學樓內，占地400平方米。中心主任陳晨老師介紹，“在寸土寸金的校園內，開辟出這么大面積的學生成長指導中心是很難得的。”

中心被打造成三層樓的式樣，顏色以原木色、白色為主，配合溫暖的燈光，隨處可見綠蘿、鮮花等植物，以及各式各樣的玩偶。中心被劃分成教室、咨詢室、休閑區(qū)、小劇場等多個空間。中午，三兩學生在休閑區(qū)內讀書、下棋、畫畫。

教育部辦公廳日前下發(fā)《關于公布首批全國中小學心理健康教育特色學校名單并啟動第二批特色學校爭創(chuàng)工作的通知》。中國人民大學附屬中學、北京市第四中學、北京師范大學附屬實驗中學等205所中小學校入選。

“重視”兩個字很簡單卻很重要

“‘重視’兩個字很簡單，但是卻很重要。” 北師大實驗中學副校長楊文芝表示，“二十幾年前，學校從北師大引進第一位專職的心理老師開始，就一直沒有忽視過心理健康教育。”

北師大實驗中學學生成長指導中心成立于2014年，前身是成立于1997年的心理咨詢室，當時，學�；�于以人為本的理念，重視人文關懷，設置了專門的輔導機構和專業(yè)的輔導師資，但學校所能提供的僅僅是被動的應答式咨詢服務，偏重危機干預、問題矯治，輔導內容也局限在心理指導層面。

2007年，學生成長指導中心將心理咨詢室改造為健康樂園， “這是孩子們的樂園，看書、畫畫、下棋、打沙袋，我們更往前了一步，通過課程、活動做心理普及教育。”楊老師說。

2014年，學生成長指導中心的成立則象征著心理健康的視角擴大到學業(yè)、生活、人生的指導，學校提出了“生涯教育”的概念，“關注每一個孩子的個體發(fā)展。”如今，談到心理健康，人們依然存在一個誤區(qū)：我的心理沒有問題。為了解決障礙，通過生涯教育，不僅僅幫助學生疏解心理壓力，同時幫助學生了解自我，關心成長以及發(fā)展。

同樣入圍特色校的人大附中與香港青年發(fā)展基金合作，從香港引進了一批成熟的教材，改名為《成長心路》。類似的理念變革體現(xiàn)在這套教材上。教材選定了13個主題，如抗逆力、情緒的控制與表達、親子關系、職業(yè)選擇、生涯規(guī)劃等。區(qū)別于傳統(tǒng)的知識教學，老師們在課程設計中加入大量的活動體驗、小組討論、自我反思的環(huán)節(jié)。人大附中心理教研與咨詢中心主任陳華表示，“我們要做到一步一步引導，而不是機械灌輸。”

每年學校都會挽救好幾個孩子

北師大實驗中學學生成長指導中心指導老師盧文晗，1997年從北師大心理學專業(yè)畢業(yè)后加入北師大實驗中學，參與心理輔導、教學工作17年，她發(fā)現(xiàn)，“現(xiàn)在學生暴露出來的心理問題越來越多，相比以前，中學生來訪量更多。以前，高中生不來學校的情況比較多，現(xiàn)在初中生也有這樣的問題出現(xiàn)。”

北京四中、北師大實驗中學等學校為每位學生建立了心理檔案，除了心理健康診斷測驗，還包括人格特點、自我意識、學習心理和生涯發(fā)展。數據和檔案一方面便于學生了解自己、提升自我，另一方面適用于輔導教師及時進行危機干預等專業(yè)心理輔導。

危機干預是一種處理心理問題的專業(yè)應對策略，人大附中陳華老師表示，“通過專業(yè)的危機干預，每年學校都會挽救好幾個孩子。”當學生出現(xiàn)較嚴重的抑郁、躁狂、精神分裂癥等心理疾病，心理老師建議學生去醫(yī)院診斷，回家治病。

北師大實驗中學在應對這類特殊、復雜的案例時，建立一套多位一體的協(xié)同工作模式。將與學生直接接觸的一線教師，班主任、心理老師、活動教練，以及中層領導，甚至校長組成一個協(xié)同小組，像醫(yī)院會診一樣，從不同角度收集學生的信息，分析病因，再將學生送往醫(yī)院等校外機構就診。

“我們并不是簡單地將孩子送到校外機構就診，我們還會安排老師跟到校外，追蹤觀察。雖然這樣的成本比較高，但是確實幫助孩子和家庭。”楊老師說，“畢竟幫助一個孩子就是挽救一個家庭。”

打造好的心理教育老師隊伍不容易

如今，在首批入選特色校的中學里，心理輔導老師的專業(yè)水平越來越高，大多數是從北大、北師大等名校的心理學專業(yè)畢業(yè)。人大附中心理教研與咨詢中心主任陳華老師介紹，“心理健康教育需要高水平的師資，心理咨詢效果、課堂效果與老師的水平聯(lián)系太緊密。”

同時，心理健康教育需要老師不斷自我進修，許多學校支持心理老師參加培訓項目，在團體治療、精神分析、行為治療等專業(yè)領域進一步提升。年輕的心理老師在處理案例時，學校則安排資歷深厚的心理老師做督導，“這樣可以幫助年輕老師成長，同時，這些老師在咨詢過程中，也會吸收很多負面的情緒，他們也需要傾訴的對象。” 北師大實驗中學副校長楊文芝老師表示。

北師大實驗中學的心理咨詢隊伍有5位專職心理咨詢師、5位兼職老師以及一位外聘導師。但是面對三千多名學生以及眾多老師，依然存在著無法人人都咨詢、人人都應答的問題。這幾年，學校一直提倡“人人都做心育老師，全員育人”。

北師大實驗中學一學期內給全體教師至少做一次心理健康教育講座，普及健康教育知識，提高老師的意識，也提供疏導問題的方法，在日常教育中及時化解學生問題。人大附中也不定期地為老師、家長開展講座。“初二年級是學生心理發(fā)展容易激蕩的時期，許多家長講座后會找老師私下咨詢，如何處理親子關系，了解處于青春期的孩子，幫助孩子控制情緒。”人大附中陳華老師表示。

除了專業(yè)的心理健康知識的普及，更多的學校選擇豐富課程活動，在輕松、自在的教育氛圍中，將學生心中的問題化解掉，而不會輕易累積成心理疾病。

北師大實驗中學在期中考試后，拿出一周的時間用于學生的社會實踐。初一年級開設的活動“生命列車”，將人生從出生到死亡分為5個階段，學生選擇不同的年齡段角色扮演，通過戲劇的方式演繹人生，認識到人在不同的階段有不同的發(fā)展任務。

北師大實驗中學副校長楊文芝老師表示，“學生自導自演，全程都讓我們驚喜。小升初的焦慮、孩子第一次學會走路、第一次面對親人離世，學生有自己的解讀方式，這樣的體驗式學習非常有意思，而不同于老師填鴨式的灌輸。”