新生兒除了睡就是吃，媽媽會擔(dān)心寶寶不會撐著肚子吧？怎么樣才能知道寶寶是否吃飽了呢？相信這類問題很多新手媽媽都很困惑。

過度喂養(yǎng)的危害

1、易導(dǎo)致消化吸收不良

過度喂養(yǎng)會導(dǎo)致消化器官的工作壓力增加，從而就會引起消化不良，吃進(jìn)去的營養(yǎng)也沒辦法吸收。所以父母一定要做好計劃，不能讓寶寶吃得太多，讓寶寶一直保持正常的食欲。

2、易引發(fā)肥胖癥

據(jù)觀察，出生后30周至1歲的脂肪細(xì)胞數(shù)量增加最為活躍，并且1歲后脂肪細(xì)胞變得越來越多，但脂肪細(xì)胞的數(shù)量基本上是“固定的”。 在青春期的青少年中，脂肪細(xì)胞的數(shù)量不再增加，但細(xì)胞的體積在增加。因此，在嬰兒期甚至胎兒階段，營養(yǎng)過剩已成為肥胖的物質(zhì)基礎(chǔ)。過度喂養(yǎng)不僅會使寶寶感到不適，而且會增加寶寶的胃容量，這很容易預(yù)示未來糖尿病、心臟病等疾病。

3、過度喂養(yǎng)影響智力發(fā)育

“一哭就喂”、“要多少給多少”是新手媽媽們很容易走進(jìn)的喂養(yǎng)誤區(qū)。研究表明，長時間吃太多會影響大腦的發(fā)育。寶寶的身體仍處于幼稚和微妙的階段，小腸的活動能力非常有限。吃太多會加重消化系統(tǒng)的工作負(fù)擔(dān)，大腦主管消化道興奮時間太多，必須引起語言、思維、記憶、想象力等腦智能領(lǐng)域的抑制，腦智力發(fā)育會受到影響。

寶寶吃飽了的信號

1、有滿足感

當(dāng)寶寶吃飽時，他會自行停止進(jìn)食。如果媽媽的乳房還有奶但是寶寶已經(jīng)不吸了，這意味著寶寶已經(jīng)吃飽喝足了。或者看看吃完后寶寶的狀態(tài)。例如，如果寶寶吃完奶不哭了，對媽媽微笑，或者立即入睡，這意味著寶寶已經(jīng)吃飽了。

2、較快進(jìn)入睡眠

一般來說，當(dāng)寶寶即將吃飽時，他會變得昏昏欲睡 當(dāng)父母看到寶寶吃了一段時間睡覺一段時間后，我們必須找出機會慢慢拉出乳頭或者奶嘴，然后將寶寶放在床上睡覺。

3、有拒絕乳頭或奶嘴的行為

如果寶寶沒有吃飽的話會只顧著喝奶，對身邊的事物不是很感興趣，但是如果寶寶吃飽了，他會對身邊事物非常感興趣，關(guān)注點也不只是放在吃奶這件事上。寶寶吃飽后會慢慢不再銜乳，緊接著便會閉著嘴抵觸乳頭或奶嘴。

4、寶寶體重正常增加

媽媽可以根據(jù)寶寶的體重是否按照正常規(guī)律增長，來判斷寶寶有沒有吃飽。一般，0~3個月的寶寶每周體重增加量應(yīng)該在150克以上；3~6個月的寶寶，平均每周增加105克。