45歲大姐癡迷廣場(chǎng)舞雙膝跳腫 醫(yī)生稱運(yùn)動(dòng)要護(hù)膝
家住古田45歲的張大姐,天天下樓跳廣場(chǎng)舞,誰(shuí)知竟跳得膝關(guān)節(jié)腫脹。
今年起,張大姐開始跳廣場(chǎng)舞,跳了半年后,膝蓋開始隱隱作痛,上下樓時(shí)雙腿酸脹乏力,最近,雙膝竟明顯腫脹起來(lái)。昨天,張大姐來(lái)到武漢普愛醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科,被確診為雙膝骨關(guān)節(jié)病,也就是俗稱的骨關(guān)節(jié)炎。這是一種退行性疾病,表現(xiàn)為局部關(guān)節(jié)軟骨退變,骨質(zhì)丟失,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺。
該科主任陳鋼說(shuō),現(xiàn)在年紀(jì)不大得骨關(guān)節(jié)病的人不少,肥胖、過(guò)度運(yùn)動(dòng)都是致病原因。人體膝關(guān)節(jié)就像機(jī)器零件,有使用壽命,30歲以后就開始退化,偏胖的人,越是不恰當(dāng)過(guò)度使用,磨損得越快。他提醒,如果發(fā)現(xiàn)骨關(guān)節(jié)有退變跡象,就要更謹(jǐn)慎選擇運(yùn)動(dòng)方式,羽毛球、廣場(chǎng)舞、跑步等傷膝運(yùn)動(dòng)要適可而止,每次時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
10月12日是“世界骨關(guān)節(jié)病日”,10月11日上午8:30-11:00,武漢市普愛醫(yī)院將在東西兩個(gè)院區(qū)開展“關(guān)愛骨關(guān)節(jié),預(yù)防關(guān)節(jié)病”的大型公益性活動(dòng),屆時(shí)將有多學(xué)科聯(lián)合義診、咨詢、講座、體驗(yàn)等。

