秋季嘴唇干燥易蛻皮 7招幫你緩解
秋季嘴唇干燥脫皮成因
天氣干燥常用舌頭來(lái)“滋潤(rùn)”唇部，這樣做會(huì)令唇部肌膚的水分蒸發(fā)得更快。一些煎、烤等刺激性食物也會(huì)令嘴唇干裂，我們常吃的口香糖中的薄荷物質(zhì)還會(huì)導(dǎo)致唇部敏感。
3招急救秋季嘴唇干燥蛻皮
1.用凡士林潤(rùn)膚露涂在干唇上，適當(dāng)?shù)陌茨Υ讲俊?/p>
2.用熱毛巾在唇上敷一會(huì)兒，再用磨沙膏磨去死皮，再涂上一層凡士林即可。
3.唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸干水分以前，先涂上潤(rùn)唇膏。
7招幫你緩解秋季嘴唇干燥
1.多吃新鮮蔬菜
新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補(bǔ)充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時(shí)，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時(shí)就可以同時(shí)攝取到里面的水分，可謂一舉兩得。這其中，非常適合對(duì)付嘴唇問(wèn)題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等。
2.及時(shí)補(bǔ)充水分
嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補(bǔ)充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長(zhǎng)期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應(yīng)該多為自己補(bǔ)充一些水分。人體每天攝入水分的量應(yīng)該在1500-2000ml左右。當(dāng)然，水大家也不能為了補(bǔ)水一次喝太多，這樣反而會(huì)引起“水中毒”，那就得不償失了。一次的飲水量應(yīng)該控制在200ml左右最為恰當(dāng)。
3.改變不良習(xí)慣
有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥導(dǎo)致的，而是自己長(zhǎng)時(shí)間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護(hù)好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習(xí)慣做起。
4.戴口罩
尤其是騎車(chē)一族，戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡(jiǎn)單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。
5.唇皮要用剪
處理已翹起的唇皮，可用小剪細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。千萬(wàn)不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染，那里可是醫(yī)學(xué)上所稱(chēng)的“危險(xiǎn)三角”哦。
6.涂抹護(hù)唇膏
有些人總認(rèn)為護(hù)唇膏是女人愛(ài)美的產(chǎn)品，自己涂上會(huì)顯得很別扭。其實(shí)，這個(gè)理解是有偏頗的，女士用護(hù)唇膏為了突出女性的美有的時(shí)候確實(shí)會(huì)添加一些亮閃閃的東西在里面，但是大部分的護(hù)唇膏還是有其實(shí)用價(jià)值的。而且現(xiàn)在在市面上，也出現(xiàn)了許多男士用、小孩用等護(hù)唇膏，大家可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行選擇。還有一點(diǎn)要注意的是：護(hù)唇膏應(yīng)盡量選擇添加刺激性成分少的無(wú)色唇膏。過(guò)敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。
7.睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦凈。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當(dāng)唇膜。
秋季涂潤(rùn)唇膏 選對(duì)產(chǎn)品防止過(guò)敏
嘴唇開(kāi)裂是最最多見(jiàn)的唇紅疾病，不同品牌的潤(rùn)唇膏有不同的配方，而不同的人對(duì)潤(rùn)唇膏的適應(yīng)性也不一樣。一旦“配不攏”，就有可能引起過(guò)敏。
還有的用了“三無(wú)牌”潤(rùn)唇膏，嘴唇發(fā)癢，稍有紅腫，雖能“挺”過(guò)去”，但天長(zhǎng)日久，嘴唇不但不滋潤(rùn)，反而不斷脫皮、開(kāi)裂，痛苦不堪，成為“慢性唇炎”患者。
還有人嘴唇一干，就用舌頭舔，結(jié)果嘴唇愈舔愈干，甚至開(kāi)裂，嘴唇周?chē)钠つw也受到“牽連”，發(fā)紅發(fā)硬，看上去就像“猴屁股”。