端午節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗有吃粽子、懸艾草、吃咸鴨蛋、掛香囊、戴五彩線……你知道嗎?幾乎每個(gè)習(xí)俗都可以找到健康的根源。“古人在這個(gè)節(jié)日寄托了衛(wèi)生健身、祛病避邪的民俗。”古人真的很睿智，他們給后人留下了很多寶貴的傳統(tǒng)習(xí)俗。

 無(wú)論南北方，端午節(jié)被大眾廣為繼承的習(xí)俗一定是吃粽子，為什么要吃粽子呢?“端午時(shí)節(jié)，氣候特點(diǎn)是潮熱難耐，人們普遍食欲不佳。在這個(gè)節(jié)氣里吃粽子，不僅健脾養(yǎng)胃，還清浮火。”傳統(tǒng)的粽子主料是糯米加大棗，粽葉一般都用葦葉。在中醫(yī)里，糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經(jīng)，粽子里的糯米一般都煮得很軟，適量食用對(duì)健脾養(yǎng)胃有很好的功效。而葦葉等材料都具有較好的藥用價(jià)值，葦葉有清熱解毒的功能，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的蒸煮，粽葉內(nèi)的有效成分可與內(nèi)餡部分的營(yíng)養(yǎng)融為一體，相得益彰，增強(qiáng)粽子的補(bǔ)益作用。大棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。如果在粽子里加些蓮子，可以健脾除濕;加些小豆，可以消腫。

 通知

 徐州市兒童醫(yī)院中醫(yī)科將于2019年6月7日開展端午節(jié)養(yǎng)生知識(shí)宣講暨“冬病夏治”啟動(dòng)活動(dòng)。

 活動(dòng)時(shí)間

 2019年6月7日09:00-10:30

 活動(dòng)地點(diǎn)

 西院門診樓一樓西南部中醫(yī)科診室3處連廊

 活動(dòng)內(nèi)容

 1、端午節(jié)由來(lái)及風(fēng)俗

 2、端午節(jié)養(yǎng)生保健知識(shí)

 3、中醫(yī)調(diào)治及“治未病”優(yōu)勢(shì)

 活動(dòng)特色

 1、醫(yī)生設(shè)置現(xiàn)場(chǎng)問答，聽眾答對(duì)者贈(zèng)送中醫(yī)科自制驅(qū)蚊香包一個(gè);

 2、開展“冬病夏治”預(yù)約登記，前20名繳費(fèi)并登記者，每人贈(zèng)送中醫(yī)科自制健脾藥枕一個(gè)。

(徐州市兒童醫(yī)院中醫(yī)科團(tuán)隊(duì))

　　徐州市兒童醫(yī)院中醫(yī)科建科數(shù)十年，開展兒科常見病、多發(fā)病的中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療，主要治療小兒呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，免疫功能低下等疾病。尤其擅長(zhǎng)小兒呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等疾病，如反復(fù)上呼吸道感染、支氣管炎、慢性腹瀉、營(yíng)養(yǎng)不良。

　　科室以專業(yè)的中醫(yī)手法為兒童提供權(quán)威的中醫(yī)施治，治病求本、調(diào)理身體體質(zhì)，固本培元，減少孩子發(fā)病率。并傳授中醫(yī)保健養(yǎng)生知識(shí)，提升家長(zhǎng)對(duì)孩子健康、疾病、護(hù)理、飲食等成長(zhǎng)諸多因素的認(rèn)知，呵護(hù)兒童健康成長(zhǎng)，為中醫(yī)兒科的發(fā)展做出了重要的貢獻(xiàn)。

徐州兒童醫(yī)院供稿