張常寧等與學生交流。 

“手要握緊，胳膊伸直，兩肩夾緊，墊球時手不能分開……”昨天下午，南京市第三中學體育館內，傳出排球的擊打聲，奧運冠軍張常寧等校友和前國家女排奧運冠軍張蓉芳、張潔云、曹慧英、李延軍、梁艷、王一梅等正在“切磋”排球技術，新老冠軍還“趁機”教了學校的小女排運動員們，將自己的絕活傾囊相授。

昨天下午，由中國奧委會舉辦的“奧運健兒公益服務大行動”走進南京市第三中學，前國家女排奧運冠軍張蓉芳、張潔云、曹慧英、李延軍、梁艷、王一梅等，現奧運冠軍張常寧等校友紛紛現身。奧運冠軍們先短暫地參觀了校史館，隨后來到體育館，體育館內上百名學生正在等候她們。經過簡短的介紹后，奧運冠軍們紛紛下場，向同學們講授墊球、傳球技巧和要點。

奧運冠軍張常寧指導了初一（1）班的李余豪同學，她說，墊球時要注意握緊雙手，胳膊伸直，兩肩夾緊，手一定不能分開，雙腿要彎曲，她還一對一地給李余豪同學喂球。“大拇指要放平一點，注意手臂的角度，要用手腕發(fā)力，腿部用力要適度。”講完墊球后，張常寧又傳授起傳球的秘訣。

張常寧說，來到三中有種回家的感覺，特別親切，仿佛又回到了上學時代，這里有她的班主任、教練，一切都是那么熟悉。李余豪也告訴記者，以前都是在電視上看到張常寧姐姐，沒想到有一天能獲得她一對一的指導，幸福來得太突然了！