原標題：二十四節(jié)氣詩書——春分

 春分 3月20日午時(11-13點)

 春分，春季九十天的中分點，

 太陽位于黃經(jīng)0度(春分點)，陽光直射赤道，

 南北半球晝夜平分;季節(jié)相反;

 我國大部分地區(qū)進入明媚的春天。

 南方低溫多雨、北方春旱多風(fēng)。

 物候：燕子回、雷聲鳴、始雷電。

 養(yǎng)生防肝郁，養(yǎng)脾胃�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載:

 “調(diào)其陰陽，不足則補，有余則瀉”。

 在飲食上多吃春令蔬菜，調(diào)養(yǎng)脾胃;

 穿衣勿急減衣，預(yù)防倒春寒;

 多曬太陽、適當戶外運動，

 調(diào)理情志，保持平和心態(tài)。

 作品欣賞：

 著名書法家趙學(xué)敏《春分》詩：

春分

南來雙燕穿雷電，軟語尋巢滿院春。

夜運日行時各半，西寒東暑春平分。

鳥鳴麥起精耕務(wù)，祭日奠先念祖根。

萬物靜觀皆有得，人間成事在于勤。

 中國書協(xié)顧問、解放軍美術(shù)書法研究院副院長申萬勝書：