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一碗香飄飄的鹵肉飯——簡化版臺灣鹵肉飯

來源:美食天下  作者:鄧晨雨  時(shí)間:2012-09-11

臺灣鹵肉飯遠(yuǎn)近聞名,深受食客的喜愛。米飯粒粒光潔、香糯彈牙,肉丁香而不膩、軟而不爛、碎而不散,青菜爽口,鹵蛋味濃,肉汁粘稠。面對如此美味,就算再來一碗米飯,也能拌著香濃的湯汁一掃而光。砸吧砸吧嘴,仍意猶未盡,這就是鹵肉飯的魅力所在。

臺灣鹵肉飯的做法多種多樣,選料和制作都很講究,其中用到的一樣原料(臺灣人常吃的)紅蔥頭不太容易買到,我們可以用洋蔥來代替。除此之外其它的原料都是很家常的。原料都有了,我們就可以做一道簡化版的臺灣鹵肉飯了,下面就來看看這道令人難以抗拒的美味鹵肉飯的做法吧。

臺灣鹵肉飯

原料:

大米200克、五花肉300克、青菜100克、雞蛋1個(gè)、洋蔥1個(gè)、姜、大蒜適量。

調(diào)料:

八角2只、料酒1湯匙、冰糖適量、醬油2湯匙、鹽1匙、淀粉適量。

臺灣鹵肉飯

做法:

1、將大米煮熟待用,特別提醒:蒸飯時(shí),水和米的比例是1:1;飯蒸好后,不要急著盛出來,放在電飯煲內(nèi)保溫,鹵肉做好后再盛飯澆肉汁,即取即吃。 雞蛋煮熟去殼,放入湯鍋中加鹵料汁水,大火燒開轉(zhuǎn)小火煮30分鐘即可。

臺灣鹵肉飯

2、制作油蔥酥:取小洋蔥,用刀切去兩頭,再剝?nèi)ネ鈱痈善ぃ又谐杀”〉男⊙笫[圈。在切好的小洋蔥圈中放入淀粉,用手抓均勻,并將小洋蔥圈拆散。

臺灣鹵肉飯

鍋中放適量油,待燒至五成熱時(shí)將洋蔥圈放入,洋蔥呈微黃色時(shí),迅速撈出瀝干油份,再平攤在廚房紙巾上充分吸干油份并晾涼。

臺灣鹵肉飯

油蔥酥放入密封袋中,用搟面杖搟壓成碎屑。

臺灣鹵肉飯

臺灣鹵肉飯

3、制作鹵肉汁:五花肉洗凈,連皮帶肉切成約5cm的大方塊放入沸水中焯去血沫,撈出用涼水沖洗干凈,瀝干水分,切成0.5cm的連皮帶肉的小丁備用;姜、蒜洗凈切碎 ;炒鍋中放入少許豬油,中火燒熱后放入姜碎和蒜碎爆香。

臺灣鹵肉飯

將五花肉小丁放入鍋中,慢慢煸炒至微微上色,放入醬油、八角、料酒、冰糖、油蔥酥和適量溫水(水量不要過多,以沒過五花肉小丁1-2cm為宜。)大火翻炒均勻后,待燒沸后將炒鍋中的五花肉小丁及湯汁一起倒入湯鍋中,用小火慢慢鹵制2小時(shí)即可。

臺灣鹵肉飯

臺灣鹵肉飯

4、青菜焯水:青菜洗凈去壞葉,鍋中燒開水放入少量鹽,將青菜放入焯水撈起瀝水。 將上述食材放入容器中,一份香噴噴的鹵肉飯就好了喲。

臺灣鹵肉飯

小貼士:

1、雖然刀切的五花肉丁與機(jī)器切成的肉丁看似無異,但制成的鹵肉飯口感絕對截然不同,所以為了烹制絕佳美味,一定要費(fèi)些力氣。

2、鹵蛋時(shí),煮的時(shí)間越長,雞蛋越入味。沒有鹵料汁水的話就用八角、桂皮、醬油加水也可以。

臺灣鹵肉飯

責(zé)任編輯:管理員

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