立夏菜式:蒜子魚(yú)松蒸蛋
來(lái)源: 作者: 時(shí)間:2017-05-05
原標(biāo)題:蒜子魚(yú)松蒸蛋
農(nóng)耕時(shí)代,人們的飲食多跟著節(jié)氣而改變,比如古時(shí)候,立夏就有吃雞蛋的習(xí)俗,有補(bǔ)充體力之說(shuō)。今天介紹的蒸水蛋搭配了蒜子魚(yú)肉,其實(shí)與蒜子無(wú)關(guān),只是海魚(yú)如紅衫魚(yú)、黃花魚(yú)等蒸熟后,拆出來(lái)的魚(yú)肉呈蒜子狀。今天采用黃花魚(yú)配搭,當(dāng)中加入少許豬肉碎,以令味道更加豐富。
材料:瘦肉50克,蒸水蛋漿250毫升,黃花魚(yú)一條,蔥花10克,鹽、糖、胡椒粉、豉油、蒸魚(yú)豉油、麻油、花生油各適量。
做法:水蛋漿以鹽、胡椒粉調(diào)味備用;瘦肉剁碎,以鹽、糖、胡椒粉、豉油腌制備用;黃花魚(yú)處理好,煎至兩面金黃熟透后起肉備用。將黃花魚(yú)肉、瘦肉碎倒入水蛋漿,入蒸爐蒸4分鐘至材料熟透后取出,淋少許麻油、蒸魚(yú)豉油,撒蔥花即成。
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