世界最長壽老人除了基因遺傳外 還吃了什么?
來源: 作者: 時間:2016-12-09
世界新晉最長壽者意大利女性,·莫拉諾,一旁是她年輕時照片。(圖片來源:網(wǎng)絡)
據(jù)英國廣播公司(BBC)11月29日報道,世界上唯一一位經(jīng)歷過19世紀的人,意大利老奶奶,·莫拉諾11月29日迎來了117歲的生日。1899年出生的老壽星,家里的抽屜柜上擺放著世界最年長在世者的吉尼斯世界紀錄證書,還有一張她與家庭醫(yī)生卡洛·巴瓦手拿雞蛋的合影。
莫拉諾老人到底每天吃點什么能讓她如此長壽呢?“我每天吃兩個雞蛋,還吃曲奇。但是我吃不多,因為我沒牙。”老奶奶在接受采訪時表示。據(jù)說,莫拉諾連續(xù)90年每天吃3個雞蛋,直到最近才改為2個。通常,她要在早上吃2個生雞蛋,晚上再吃1個煎蛋卷。今年,莫拉諾也正式成為世界上最長壽的老人。
莫拉諾承認自己長壽的部分原因是跟基因有關(guān)。但除此之外,老人的食譜也有與眾不同之處。但按現(xiàn)在健康飲食的標準來說并不算均衡。為何老人堅持每天吃至少2個雞蛋?因為年輕時她曾被醫(yī)生診斷為貧血,醫(yī)生建議她這樣吃。從此她就開始一天吃3個雞蛋,一直堅持了90多年。如今的莫拉諾生活在意大利北部馬焦雷湖畔的韋爾巴尼亞,雖然嚴重耳背、說話困難,視力也不好,但思維清楚。
陪伴了莫拉諾27年的巴瓦醫(yī)生認為,莫拉諾的壽命長更多來自基因。另外,莫拉諾堅強的性格和有規(guī)律的生活也對長壽有幫助。
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