軟炸羊里脊
來(lái)源: 作者: 時(shí)間:2016-09-22

主料:羊里脊肉150克
輔料:雞蛋清4個(gè) 淀粉40克
調(diào)料:花生油70克 椒鹽15克
軟炸羊里脊的做法
1.把羊里脊肉去外筋,洗凈,切成5厘米長(zhǎng)、0.5厘米寬厚的條
2.雞蛋清放入碗內(nèi),用筷子朝一個(gè)方向抽打成泡沫狀(以能立住筷子為準(zhǔn)),加入細(xì)淀粉攪拌成糊
3.把炒鍋上火,放入花生油500克(實(shí)耗油70克)燒熱,將里脊條放入蛋清糊中拌勻,逐條下入油內(nèi),用小火氽一會(huì)兒,再移旺火炸呈金黃色,撈出放入盤(pán)中即可
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