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軟炸羊里脊

來源:  作者:  時間:2016-09-22

 

 

主料:羊里脊肉150克

輔料:雞蛋清4個  淀粉40克
調料:花生油70克  椒鹽15克

軟炸羊里脊的做法
1.把羊里脊肉去外筋,洗凈,切成5厘米長、0.5厘米寬厚的條
2.雞蛋清放入碗內,用筷子朝一個方向抽打成泡沫狀(以能立住筷子為準),加入細淀粉攪拌成糊
3.把炒鍋上火,放入花生油500克(實耗油70克)燒熱,將里脊條放入蛋清糊中拌勻,逐條下入油內,用小火氽一會兒,再移旺火炸呈金黃色,撈出放入盤中即可

責任編輯:管理員

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