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時(shí)尚營(yíng)養(yǎng)的紅酒酸奶,你試過(guò)了嗎?

來(lái)源:  作者:  時(shí)間:2016-03-03

 摘要:元宵已經(jīng)過(guò)去,2016的春節(jié)也算是畫上了終止符。但是,各位酒粉是不是都面臨胖了三斤的苦惱?你們是不是十萬(wàn)個(gè)不愿意卻還是忍住各種美食的誘惑?別急,小編給你介紹一款時(shí)尚營(yíng)養(yǎng)的小點(diǎn)心——紅酒酸奶。最重要的是,這款小點(diǎn)不會(huì)長(zhǎng)肉!不會(huì)長(zhǎng)肉!不會(huì)長(zhǎng)肉!

  元宵已經(jīng)過(guò)去,2016的春節(jié)也算是畫上了終止符。但是,各位酒粉是不是都面臨胖了三斤的苦惱?你們是不是十萬(wàn)個(gè)不愿意卻還是忍住各種美食的誘惑?別急,小編給你介紹一款時(shí)尚營(yíng)養(yǎng)的小點(diǎn)心——紅酒酸奶。最重要的是,這款小點(diǎn)不會(huì)長(zhǎng)肉!不會(huì)長(zhǎng)肉!不會(huì)長(zhǎng)肉!

時(shí)尚營(yíng)養(yǎng)的紅酒酸奶,你試過(guò)了嗎?

  材料:

  脫脂牛奶1L

  開水160ml

  白砂糖3湯勺

  紅葡萄酒20ml

  菌粉1g

  步驟:

  1. 準(zhǔn)備一個(gè)大器皿,倒入開水和白砂糖后攪拌直至白砂糖溶解成糖水。

  2. 糖水靜置放涼后加入脫脂牛奶和菌粉,充分?jǐn)嚢琛?/p>

  3. 將酸奶放入杯中,再放入酸奶發(fā)酵機(jī)發(fā)酵8小時(shí)。

  4. 酸奶發(fā)酵后,靜置冷卻后放入冰箱冷藏。

  5. 選擇你喜歡的紅葡萄酒,醒酒待用。

  6. 從冰箱中取出酸奶,將已經(jīng)醒好的紅葡萄酒倒入酸奶杯中,拌勻即可食用。

  紅葡萄酒的酒香和酸奶粘稠的口感,一定可以滿足你的味蕾。ㄎ/Blair)

責(zé)任編輯:管理員

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