過個(gè)健康年 聽聽“肺腑之言”
受訪專家：東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院健康管理中心主任、中醫(yī)內(nèi)科 副主任醫(yī)師 朱欣佚
新春佳節(jié)，四處奔波、大魚大肉、煙酒作伴的生活撲面而來，你的身體招架得住嗎？不舒服了你知道該做什么檢查嗎？聽聽來自咱們身體的“肺腑之言”吧！
心主血脈
我長的像桃子，作用像泵，將血液輸送到全身，肝脾肺腎等都是我的兄弟姐妹，他們的運(yùn)轉(zhuǎn)都離不開我。
害怕：馬上要過年了，我最怕主人貪吃、熬夜、激動(dòng)。春節(jié)期間各家各戶桌上擺滿了大魚大肉，高鹽高脂飲食會(huì)讓血壓升高，容易形成動(dòng)脈粥樣硬化、血管斑塊；親朋好友聚在一起通宵搓麻將、打牌有兩大壞處，一是熬夜會(huì)抬高血壓，二是久坐易導(dǎo)致靜脈曲張、形成血栓；老人見到思念已久的兒孫、麻將和了一激動(dòng)，血管劇烈收縮，有發(fā)生心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。為了我的健康，請(qǐng)主人管住嘴，適度娛樂，控制情緒。
檢查：心電圖可以看出我跳的齊不齊，是否缺血，能排查心律失常、心肌缺血、心梗等；24小時(shí)心電圖看的更準(zhǔn)確，比如有些人心臟早搏是陣發(fā)性的，24小時(shí)的持續(xù)監(jiān)測就能看出我是不是真的病了；心臟彩超能看看我的瓣膜好不好；冠脈CT和冠脈造影都能排查冠心病，能看到我的血管有沒有堵，堵了多少，但前者是無創(chuàng)的，而后者是有創(chuàng)的，需住院檢查，檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)問題可以即時(shí)治療。
肝藏血
我儲(chǔ)存血液，還是“解毒高手”，能分解酒精、藥物等。
害怕：我最怕主人喝酒、勞累、不當(dāng)吃藥。酒精要通過我分解代謝，如果主人喝太多酒，我會(huì)吃不消，超出我的工作負(fù)荷了轉(zhuǎn)氨酶會(huì)升高，慢性肝病患者病情會(huì)加重。長期過量飲酒有酒精性脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)一步惡化就成了肝硬化。酒后服藥如抗生素、降壓藥、降糖藥、安眠藥等還可能發(fā)生“雙硫侖樣反應(yīng)”，會(huì)頭暈乏力、皮膚潮紅、惡心嘔吐、呼吸減弱甚至休克。勞累、生氣也會(huì)讓轉(zhuǎn)氨酶升高，影響肝功能。請(qǐng)主人喝酒悠著點(diǎn)，酒前吃點(diǎn)東西，別指望大醉之后解酒，傷害已經(jīng)造成，解 酒也沒法讓我好受點(diǎn)。
檢查：肝功能檢查可以看看轉(zhuǎn)氨酶是否正常，肝臟是否有異常；B超能排查脂肪肝、肝硬化、肝部腫瘤。
肺主氣
我掌管著呼吸大事，向主人的全身輸送氧氣。
害怕：我討厭主人吸煙，也不喜歡被二手煙騷擾。長期的煙霧刺激會(huì)讓慢性炎癥纏上我，久而久之就有可能導(dǎo)致基因突變，長期吸煙的人本來可是肺癌的高危人群。春節(jié)期間天氣寒冷，一受涼感冒，慢性肺病如老慢支又該犯了。
檢查：胸部X光檢查和低劑量CT都可以看到我有沒有感染、癌變，胸片是初步看，想要準(zhǔn)確些或者想早期篩查還是推薦CT。
腎主水
我主水液代謝，儲(chǔ)藏精氣，生長、發(fā)育、生殖少不了我。
害怕：蛋白要通過我代謝，我討厭主人整天大魚大肉，這會(huì)給我的工作帶來不少麻煩。拜托主人春節(jié)期間盡量優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，也不要吃的太咸哦，另外四處奔波太過疲勞也會(huì)影響我的功能。
檢查：我就像個(gè)一個(gè)篩子，留下營養(yǎng)物質(zhì)，排出代謝廢物。一旦我有炎癥或累了，篩子的孔變大，紅細(xì)胞、蛋白、營養(yǎng)物質(zhì)就漏出去隨著尿液排出。想要看看我好不好可以做個(gè)尿檢，有血尿、蛋白尿就要當(dāng)心了，想早期發(fā)現(xiàn)可以測尿微白蛋白。
脾胃腸：主運(yùn)化
主人的吃喝拉撒離不開我們，我們?nèi)值苷乒苤�，向全身輸送養(yǎng)分。
害怕：我們不喜歡主人吃黏性食物如湯圓、糍粑、八寶飯等，它們會(huì)加重我們的工作負(fù)擔(dān)，容易消化不良，胃酸增多，容易讓主人胃炎、胃潰瘍發(fā)作，喝酒、饑一頓飽一頓也會(huì)刺激我們。臘肉、香腸、咸鵝這些腌制食品中含有亞硝酸鹽，會(huì)增加消化道腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。
檢查：胃腸鏡檢查可以看到食道、胃、十二指腸等有沒有炎癥、潰瘍、息肉、腫瘤等，可直接取活檢、摘除息肉，還可以篩查早癌。無痛胃腸鏡檢查小睡一會(huì)兒就好了，磁控膠囊內(nèi)鏡吞一顆小藥丸就把檢查給做了。
膽：輔助消化
貯存、濃縮膽汁，幫助消化油脂。
害怕：我不喜歡主人整日吃高脂肪食物，也討厭他喝酒，長期如此容易引起膽囊炎癥、膽結(jié)石、膽絞痛。我與胰腺之間有條共同的通路，我不好了，胰腺兄弟也會(huì)遭殃，比如能讓主人陷入險(xiǎn)境的急性胰腺炎。
檢查:B超可以看到我有沒有炎癥、結(jié)石，要想知道胰腺兄弟健康與否，可以查血看胰淀粉酶。
膀胱：分管排尿
我可以儲(chǔ)存、排泄尿液。
害怕：我最怕主人憋尿，請(qǐng)主人春節(jié)和親朋好友打牌也好，長途奔波也好，都要記得及時(shí)上廁所，別把我憋壞了，還連帶影響腎功能。女主人憋尿容易發(fā)生尿路感染，男主人憋尿有前列腺炎風(fēng)險(xiǎn)。
檢查：我屬于尿路的一部分，尿檢可以看看主人有沒有尿路感染，B超可以看看我有沒有炎癥、占位性病變?nèi)绨螂装�。（錢鈺玲）