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口渴多飲煎羅漢果山楂

廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院副院長(zhǎng) 楊志敏炎熱的夏天讓人口干舌燥，吃飯也不香了。如果一味用冰鎮(zhèn)飲料、啤酒、西瓜等解暑，還會(huì)傷胃。在此推薦一款既美味又健康的小茶飲，比...

[ 2018-07-13 14:47:01 ]

夏枯草祛濕湯

原標(biāo)題：夏枯草祛濕湯推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科推薦人群：濕熱夏季，脾氣急躁者材料：夏枯草50g、車前草50g、綿茵陳50g、蜜棗1粒、瘦肉300g（3人量）烹調(diào)方法：藥材沖洗...

[ 2018-07-13 14:45:02 ]

按壓前谷穴，瀉心火

耳鳴是臨床上的常見(jiàn)病，患者常自覺(jué)耳中有響聲，并多伴有頭痛，聽(tīng)力減退，心煩失眠，心悸健忘，潮熱盜汗等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，心在上焦，屬火；腎在下焦，屬水。正常情況下，心...

[ 2018-07-03 15:16:57 ]

人參歸脾丸緩解焦慮癥

北京世紀(jì)壇醫(yī)院藥劑科副主任藥師金銳有一個(gè)常用的中成藥叫做人參歸脾丸，由人參、白術(shù)、茯苓等組方而成，說(shuō)明書記載能夠“益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心”，常用于治療月...

[ 2018-07-03 14:01:02 ]

老焦慮，冰糖燉龍眼

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任醫(yī)師胡隨瑜中醫(yī)認(rèn)為，心主血脈與神志，與精神、意識(shí)思維活動(dòng)緊密相關(guān)；脾為后天氣血生化之源，提供全身的營(yíng)養(yǎng)�，F(xiàn)代人，特別是腦力勞動(dòng)者...

[ 2018-06-29 16:52:38 ]

苦丁茶是藥不是茶

苦丁茶有疏肝清熱、降壓降脂降糖的作用，頗受都市白領(lǐng)的喜愛(ài)。但是，苦丁茶是藥而不是茶，不能長(zhǎng)期飲用。中醫(yī)認(rèn)為，苦丁茶性味甘、苦、寒，入肝、肺、胃經(jīng)，有疏風(fēng)清熱、明...

[ 2018-06-14 15:54:19 ]

決明子山楂茶治脂肪肝

廣東省佛山市中醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師陳詩(shī)慧 □ 中醫(yī)師禤影妍脂肪肝青睞應(yīng)酬多、運(yùn)動(dòng)少、常熬夜的人群。要想甩掉它，除了管住嘴、邁開(kāi)腿、不熬夜外，還可以試試決明子...

[ 2018-06-07 14:40:26 ]

祛濕食療有良方推薦“紅豆薏米粥”

原標(biāo)題：祛濕食療有良方“濕”屬于中醫(yī)“六淫”之一，是對(duì)一種病理性質(zhì)的抽象概括，有“外濕”與“內(nèi)濕”之分，表現(xiàn)為重濁、黏滯...

[ 2018-06-01 16:57:53 ]

中醫(yī)三方防夏日感冒

夏季悄悄到來(lái)、天氣轉(zhuǎn)暖，感冒也"來(lái)勢(shì)洶洶"。預(yù)防應(yīng)"扶正"，不能"損陽(yáng)"。祛風(fēng)化濕方：藿香10克、厚樸10克、姜半夏10克、茯苓10克、北...

[ 2018-05-31 13:16:55 ]

夏吃姜，補(bǔ)陽(yáng)溫胃促消化！防暑祛寒健脾胃！

福建中醫(yī)藥大學(xué)校長(zhǎng)、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)中醫(yī)健康管理分會(huì)主委李燦東編者的話：俗語(yǔ)說(shuō)，"冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方"。姜在我國(guó)應(yīng)用得非常早，《神農(nóng)本草經(jīng)...

[ 2018-05-31 12:05:42 ]

中藥代茶飲飲用須謹(jǐn)慎易出現(xiàn)毒副反應(yīng)

原標(biāo)題：中藥代茶飲飲用須謹(jǐn)慎平時(shí)生活中，一些人喜歡用中藥材泡茶，覺(jué)得養(yǎng)生保健，預(yù)防疾病。殊不知，飲用藥茶要選用適當(dāng)?shù)牟牧�，如果不�?duì)癥，長(zhǎng)期飲用，會(huì)出現(xiàn)毒副反應(yīng)。...

[ 2018-05-22 14:16:38 ]

亦食亦藥！枸杞子的十全妙用

甘肅中醫(yī)藥大學(xué)藥學(xué)院副教授寧艷梅枸杞子始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被列為上品。其性平，味甘，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，常用來(lái)治療肝腎不足導(dǎo)致的腰膝酸軟...

[ 2018-05-21 15:28:10 ]